Abkühlung für die Sommerferien

  Smoothies-Eiskalt

Gefrorene Beeren (eure Lieblingsmischung)

Joghurt

Säfte (eure Lieblungssorten)

Die leicht angetauten Beeren mit einem Stabmixer zerkleinern, etwas Joghurt und Saft dazumischen. Je mehr Joghurt ihr nehmt, desto cremiger wird es, je mehr Saft, desto flüssiger.

Unser 2 Favoriten:

• Gefrorene Himbeeren (500g) mit 250 g Joghurt und 1/4 Liter Erdbeersaft

• Tropische Fruchtmischung (gefroren) mit etwas Joghurt und tropischen Säften mischen. 

          Je nach Mischungsverhältnis Eissorbet oder Cocktail.